Prijave zbiramo do 1. aprila 2023.
Prijavi se pravočasno:
POSTANI INŠTRUKTOR SKUPINSKE VADBE
- Pridobljeni naziv: inštruktor/ica skupinskih vadb
Kaj lahko pričakujem? Na tečaju boste dobili osnovno znanje, potrebno za vsakega dobrega inštruktorja skupinske vadbe, iz katerega boste lahko nadgrajevali dalje v bolj specifične programe ali pa ostali pri osnovni, vsesplošni vadbi, primerni za vse populacije. Naš tečaj ponuja širši spekter znanja in ne le t.i. instant ponavljajoče in enolične vadbe po vedno istem vzorcu. Vaše učenje bo sestavljeno predvsem iz veliko uporabnega praktičnega dela in manj teorije. Pridobili boste znanje, s katerim bo vadba resnično funkcionalna in usmerjena k želenim ciljem.
- Si želiš delati v skupini? Uživaš pri motiviranju in spodbujanju ljudi?
- Želiš s svojim veseljem do gibanja & ljubeznijo do glasbe »okužiti« tudi druge?
Potem je ta tečaj zagotovo prava izbira!
IRIS BELKO
prof. šp. vzg., Vodja modula
ŽELITE PRIDOBITI CELOVITO ZNANJE IN CERTIFIKAT IZ SKUPINSKIH VADB? PRIDRUŽITE SE!
MODUL: SKUPINSKA VADBA
Kaj boste pridobili z tečajem FZS: Postani inštruktor/ica skupinskih vadb?
- Znanje za samostojno vodenje skupine, kateri boste lahko ponuditi pestro in raznoliko vadbo.
Sposobni boste sami sestaviti svoje programe glede na potrebe svojih vadečih. Z dobro osnovo in poznavanjem zakonitosti skupinske vadbe, boste lahko sledili vadbam tudi na nadaljnjih izobraževanjih ali specifičnih šolanjih (kongresi, seminarji, delavnice, licencirani svetovni programi npr. Les Mills, BodyART, Zumba, Reebok University…).
- Postali boste: dobri, samozavestni, svojstveni inštruktorji skupinske vadbe!
Vsi predavatelji so dolgoletni inštruktorji, “prezenterji” na kongresih, z mnogo izkušnjami in znanjem, predvsem pa še vedno z veseljem in intuziazmom, ki ga bodo podelili z vami.
- Kaj od vas pričakujejo naši predavatelji?
Zavzetost, kreativno sodelovanje, razvijanje samih sebe, skratka vse, kar sami menite, da dober inštruktor mora imeti.
Se najdete? Potem se vidimo kmalu!
ZAGOVARJAMO STROKOVNOST
ZAGOVARJAMO STROKOVNOST
Ali ste vedeli? Tečaji ne potekajo preko v naprej pripravljenih posnetkov, ker želimo izvajati vadbo strokovno, ter nadzorovati in spremljati njen proces. Inštruktorji in trenerji so tisti, ki poskrbijo za varno izvajanje posameznih gibalnih vzorcev.
Zakaj? Da ne prihaja do nepotrebnih poškodb, ter da ne glede na to ali trenirate zase ali za športne rezultate, dosegate zastavljene cilje. Ko pripravljamo inštruktorje in trenerje na njihovo delo, sta strokovnost in kakovost osnovni izhodišči.
– osnovne gibalne strukture in vzorci, nivoji gibanja,
– smeri gibanja po prostoru, orientacija v prostoru, prilagoditev vadbe glede na prostor,
– povezovanje gibalnih struktur v smiselno, zaokroženo celoto,
– učenje modifikacij gibanja (lažja – težja varianta, visoko – nizko intenzivno),
– načrtovanje vadbene enote, metodika učenja gibanja,
– specifična znanja inštruktorja skupinske vadbe (usmerjanje vadečih z glasom, usmerjanje skozi glasbo in ritem izvedbe, opazovanje vadečih med vadbo, pravilna demonstracija vaj, štetje, napovedovanje vaj, prilagajanje vadbe…),
– razvijanje aerobnih sposobnosti (kondicija, vzdržljivost, razvijanje moči in mobilnosti skozi gibanje),
– HIIT vadba, intervalna vadba, krožna vadba, frontalna in zrcalna vadba.
– učenje in povezovanje vaj za moč z lastno težo po posameznih sklopih,
– učenje vaj za moč na različnih nivojih (stoje, sede, kleče, leže…),
– »stretching« – vaje raztezanja v različnih delih vadbene enote,
– uporaba rekvizitov pri vadbi (elastike, uteži, žoge, step, drsniki),
– izbira in modifikacije vaj za moč, raztezanje, povezovanje vaj, doseganje mišičnega ravnovesja.
3 RAZLOGI ZAKAJ IZBRATI NAŠE TEČAJE
Pri trženju naših programov poudarjamo: strokovnost, varnost, zmernost in kakovost. V ponudbi imamo širok nabor kvalitetnih seminarjev & webinarjev s predavatelji iz prakse.
01
MODERNA OPREMA
Ker verjamemo, da je konstanten napredek nujen, to odraža tudi naša moderna oprema.
STROKOVNA ZNANJA
Naša ponudba je pripravljena na podlagi 20+ let izkušenj, mnenj tečajnikov, ... Ponudba se prilagaja glede na potrebe trga in članic FZS.
02
PRAKTIČEN PRISTOP
Predavatelji izhajajo iz prakse - vsi imajo ustrezno usposobljenost in 10+ let izkušenj.
03
IMATE VPRAŠANJE? Z VESELJEM VAM ODGOVORIMO!
PREDNOSTI NAŠIH TEČAJEV:
- Delujemo že več kot 20 let, zato so naši tečaji pripravljeni glede na 20 letne izkušnje, mnenja tečajnikov, ter se prilagajajo glede na potrebe trga in članic FZS.
- Predavatelji izhajajo iz prakse, vsi imajo ustrezno izobrazbo/usposobljenost in več kot 10 letne delovne izkušnje na trgu.
Fitnes zveza Slovenije se ponaša s širokim naborom predavateljev. Nekateri tečaji pa temeljijo tudi samo na enem predavatelju. Trudimo se tečajnikom, preko širokega nabora predavateljev, ponuditi tudi različne poglede, mnenja, izkušnje, …
- Literatura v slovenskem jeziku.
- Mentorsko delo: delitev izkušenj, nasvetov in nenazadnje možnost zaposlitve.
- Tečaji potekajo v živo – ker smo zagovorniki strokovnosti.
TEČAJI NE POTEKAJO PREKO VNAPREJ PRIPRAVLJENIH POSNETKOV, KER ...
TEČAJI NI POSNET VNAPREJ, KER ...
- Če želimo izvajati vadbo strokovno, ter nadzorovati in spremljati njen proces, je izvedba preko spleta vse prej kot to.
Inštruktorji in trenerji so tisti, ki poskrbijo za varno izvajanje posameznih gibalnih vzorcev. Zakaj? Da ne prihaja do nepotrebnih poškodb, ter da ne glede na to ali trenirate zase ali za športne rezultate, dosegate zastavljene cilje. Ko pripravljamo inštruktorje in trenerje na njihovo delo, je strokovnost in kakovost osnovni izhodišči.
PRIJAVITE SE ZDAJ
Modul: Postani inštruktor/ica skupinske vadbe.
S tečajem pričnemo 1. aprila 2023, prijavi se pravočasno, saj prijave zbiramo do 25. marca 2023 oz. do zasedenosti mest.
990.00 €
- Naziv: inštruktor/ica skupinskih vadb -
- -15% popust na modul za člane FZS