Srčna joga je posebna, celostna vadba, oblikovana z namenom krepitve srca, ožilja ter doseganja globokega notranjega miru. Na letošnji FZS konvenciji jo bo strokovno in srčno predstavila Ana Kersnik Žvab, avtorica jogijskih priročnikov in mednarodno priznana učiteljica joge z 19-letnimi izkušnjami poučevanja joge v Sloveniji in tujini, v javnosti znana tudi pod imenom Devayani. Celotna vadba bo temeljila na njeni knjižni uspešnici Srčna joga, ki je prejela prestižno nagrado za najboljši priročnik leta 2018. Vadba je izjemno koristna, saj učinkovito znižuje raven stresa, uravnava krvni tlak, izboljšuje srčno-žilno funkcijo in splošno telesno vitalnost ter hkrati spodbuja čustveno ravnovesje in globoko sprostitev celega telesa.
Vabljeni, da se nam pridružite na tem edinstvenem dogodku in na lastni koži občutite blagodejne učinke vadbe, ki jo bo Ana Kersnik Žvab (Devayani) prepletla s svojim bogatim mednarodnim znanjem ter izjemnim čutom za sočloveka. Njen strokovni, a hkrati topel in prisrčen pristop vas bo navdihnil, da v svoje vsakdanje življenje vnesete več lahkotnosti, zdravja in ljubezni do lastnega telesa. Ne zamudite priložnosti za regeneracijo svojega srca pod vodstvom avtorice Srčne joge.
Presenter: ANA KERSNIK ŽVAB