Opis
Postanite certificirani inštruktor fitnesa s tečajem Osebni trener za treninge v fitnesu. Program obsega 134 ur teoretičnega in praktičnega usposabljanja pod vodstvom izkušenih strokovnjakov. Namenjen je posameznikom s končano najmanj 3-letno poklicno srednjo šolo, ki želijo pridobiti kompetence za načrtovanje, organiziranje in izvajanje individualnih treningov v fitnes centrih.
Vsebina tečaja vključuje:
• Tehnike vadbe na različnih napravah in z različnimi pripomočki
• Osnove TRX-a, kettlebella in olimpijskega dvigovanja
• Pripravo vadbenih programov za različne cilje in populacije – specifične skupine
• Analizo telesne drže in meritve z analizatorji telesne sestave
• Osnove prehrane za preoblikovanje telesa
Po uspešno opravljenem tečaju pridobite naziv “inštruktor/ica individualne fitnes vadbe” in ste pripravljeni na delo v fitnes centrih, kjer boste lahko svojim strankam pomagali doseči njihove cilje na področju estetike, moči in zmogljivosti.
Prijavite se zdaj in investirajte v svojo prihodnost!
