Predavanje bo osvetlilo odnos med produkcijo največje sile in hitrostjo njenega prirasta. Predstavljeni bodo koncepti profiliranja za odločanje o trenažnih intervencijah za izboljšanje športne zmogljivosti. Udeleženci bodo spoznali, kako aplicirati sodobno diagnostiko v vsakodnevno načrtovanje trenažnega procesa. Prikazani bodo konkretni primeri trenažnih metod in izbor vaj za usmerjanje treninga na osnovi individualnih primanjkljajev posameznika. Udeleženci bodo pridobili strukturirano znanje o tem, kako na podlagi rezultatov ciljno izbrati prave metode. Cilj predavanja je ponuditi jasna in dokazano učinkovita orodja za optimizacijo športne uspešnosti.
