CrossFit treningi – kako začeti?
Osnovna načela crossfita, intenzivnost cross fit treningov, gibi v crossfitu in njegove koristi.
Praktični del izpita – modul: Aerobika
Praktični del izpita – modul aerobika. Elementi aerobike, gibi, vrste aerobike in pripomočki za aerobiko.
Praktični del izpita – modul: Skupine
Praktični del izpita – modul skupine. Elementi skupin, gibi, intenzivnost in vrste skupinskih vadb in pripomočki.
Odlok o začasnih omejitvah pri izvajanju športnih programov-veljavnost do 11. julija 2021
Urepi in izvajanje treningov med covid-19. Odlok o začasnih omejitvah pri izvajanju športnih programov.
Skrivnosti CrossFit profesionalcev
Skrivnosti crossfit profesionalcev. Osnovna načela crossfita. Elementi za vadbo in pripomočki.
Predavanja & tečaji – Išče se: Inštruktor
Iščejo se inštruktorji in trenerji za delo v tujini. Prijavite se, če imate izkušnje ali iščete delo na področju fitnesa.